7月休診日のお知らせ🌻

こんにちは🌞

ひまわり整骨院です🌻

7月になりましたね！

梅雨も明けてカラッとした晴模様の日が多くなってきました✨

暑い日が続いて、気をつけないといけないのが【熱中症】です🫗🧊

・喉が渇いてなくても、こまめな水分補給→経口補水液なども持っておくと安心！

・直射日光を避けて、日傘やサングラス、帽子などを使う→目から入る紫外線も多い！

・しっかりと睡眠をとる→睡眠不足は熱中症のリスクを高めてしまうそうです！🔥

十分な対策を取って暑いこの時期も元気に過ごしていきましょう😊✨

【7月休診日のお知らせ】

〇7月21日：海の日

祝日にて休診日とさせていただきます。

ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。